Iedereen weet dat fruit gezond voor je is. In fruit zitten veel vitamines die ons lichaam elke dag nodig heeft. Het voedingscentrum adviseert ons dan ook om elke dag twee stuks fruit te eten. Wat veel mensen niet weten is dat naast vitamines in fruit ook calorieen zitten. De hoeveelheid calorieen verschilt per fruitsoort wel enorm. Hieronder een overzicht met de meest populaire fruitsoorten. Klik op de link om te kijken hoeveel calorieen er in jouw favoriete fruit zitten. 

Hoeveel calorieën banaan
Hoeveel calorieën appel
Hoeveel calorieën peer
Hoeveel calorieën tomaat
Hoeveel calorieën cherrytomaten
Hoeveel calorieën aarbei
Hoeveel calorieen sinaasappel
Hoeveel calorieen mandarijn
Hoeveel calorieen kiwi
Hoeveel calorieen frambozen
Hoeveel calorieen avocado
Hoeveel calorieen witte druiven
Hoeveel calorieen perzik
Hoeveel calorieen nectarine
Hoeveel calorieen mango
Hoeveel calorieen kersen
Hoeveel calorieen bramen

Extra:
Fruit met minste calorieën
Fruit met meeste calorieën