Hoeveel calorieën zitten er precies in thee?
Het aantal mensen dat thee drinkt in plaats van koffie neemt in ons land snel toe. Thee is namelijk een stuk gezonder dan koffie en daarnaast ook nog eens heel dorstlessend. Het aantal calorieën in een kop thee hangt af van of je jouw thee met of zonder suiker drinkt en of je er melk in doet. Een kop thee bevat van zichzelf namelijk geen calorieen.
Hoeveel calorieën zitten er in thee zonder suiker
In thee zonder suiker zitten 0,0 calorieën. Thee is dan ook heel geschikt om te drinken als je wilt afvallen. Je kunt er zoveel van drinken als je wilt, zonder dat je calorieën inneemt.
Hoeveel calorieën zitten er in thee met suiker
In een suikerklontje zitten ongeveer 16 calorieën. Als je dus een kopje thee drinkt met 1 klontje suiker dan zitten daar 16 calorieën in. Met 2 klontjes suiker zitten er dus ongeveer 32 calorieën in je kopje thee.
Hoeveel calorieën zitten er in thee met suiker en melk
In een scheutje melk zitten ongeveer 5 calorieën. Een kopje thee, zonder suiker, maar met melk bevat 5 calorieën. Een kopje thee met 2 suikerklontjes en een scheutje melk bevat dus bijna 40 calorieën.
Bekijk naast hoeveel calorieën zitten er in thee ook:
Calorieen glas ranja
Calorieen cola
Calorieen witte wijn
Calorieen rode wijn